Зміцнюйте своє тіло через розумне харчування

trensilom — це персоналізована система планування харчування, розроблена для досягнення максимальних результатів у зміцненні м'язів та підвищенні життєвої енергії.

Здорове харчування
94%
клієнтів досягли цілей
30+
індивідуальних планів
Наші переваги

Чому обирають саме нас?

Зміцнення м'язової тканини

Наші плани харчування спеціально розроблені для підтримки росту м'язів та максимальної ефективності тренувань. Оптимальне співвідношення білків, жирів та вуглеводів для вашого типу тіла.

Підвищення ментальної енергії

Збалансоване харчування впливає не лише на тіло, а й на розум. Наші раціони включають продукти, що покращують когнітивні функції, концентрацію та загальний енергетичний рівень.

Зміцнення імунної системи

Повноцінне харчування — запорука міцного здоров'я. Наші раціони збагачені необхідними вітамінами та мінералами для підтримки імунітету та загального стану здоров'я.

Персоналізація раціону

Ми не віримо в універсальні рішення. Кожен план харчування створюється індивідуально, враховуючи ваші цілі, особливості метаболізму та спосіб життя.

Зручний мобільний доступ

Отримуйте доступ до свого плану харчування в будь-який час через зручний мобільний інтерфейс. Планування, покупки та приготування їжі стають простішими з нашими інструментами.

Відстеження прогресу

Наша платформа дозволяє відстежувати зміни у вашому тілі, рівні енергії та загальному самопочутті. Ви завжди знатимете, наскільки ефективний ваш план харчування.

Плани харчування

Оберіть оптимальний план

Ми пропонуємо різноманітні плани харчування для досягнення ваших цілей зі зміцнення м'язів та підвищення життєвої енергії.

Базовий

Для початківців

599 /місяць
  • Базовий план харчування
  • Щотижневе меню
  • Доступ до рецептів
  • Список покупок
Обрати план
Популярний

Оптимальний

Для активних

999 /місяць
  • Персоналізований план харчування
  • Щоденне меню
  • Повна бібліотека рецептів
  • Деталізований список покупок
  • Щотижневі консультації
Обрати план

Преміум

Для професіоналів

1499 /місяць
  • VIP персоналізований план
  • Індивідуальний меню-план
  • Ексклюзивні рецепти
  • Особистий дієтолог
  • Щоденний коучинг
  • Аналіз біомаркерів
Обрати план
Трансформація

Що ви отримаєте з trensilom

Трансформація тіла

Реальні результати через правильне харчування

Підвищення енергії

Відчуйте значне підвищення життєвої енергії вже протягом перших тижнів дотримання плану харчування.

М'язова маса

Оптимальне співвідношення нутрієнтів для ефективного нарощування та зміцнення м'язової тканини.

Покращення витривалості

Збалансоване харчування допомагає підвищити фізичну витривалість та покращити результати тренувань.

Ментальна концентрація

Правильне харчування впливає на когнітивні функції, покращуючи концентрацію та розумову діяльність.

87%

клієнтів досягли бажаного рівня м'язової маси

93%

відмітили підвищення рівня енергії

79%

покращили спортивні результати

91%

залишаються з нами довше 6 місяців

Часті запитання

Що найчастіше запитують

Ми створюємо індивідуальний план харчування на основі ваших цілей, метаболізму, рівня фізичної активності та особливостей організму. Наші дієтологи аналізують всі параметри і розробляють оптимальний раціон для зміцнення м'язів та підвищення енергії, враховуючи ваші смакові вподобання та алергії.

Більшість наших клієнтів відзначають підвищення рівня енергії та покращення самопочуття вже протягом перших 1-2 тижнів. Видимі результати зміцнення м'язової тканини зазвичай з'являються через 4-6 тижнів регулярного дотримання плану харчування у поєднанні з фізичними навантаженнями. Індивідуальні результати можуть відрізнятися залежно від початкового стану та інтенсивності тренувань.

Так, безумовно! Ми регулярно корегуємо плани харчування відповідно до ваших результатів та змін у цілях. В тарифах "Оптимальний" і "Преміум" ви отримуєте можливість консультацій з дієтологом, який внесе необхідні зміни до вашого раціону. Наш підхід базується на адаптивності та постійному вдосконаленні плану для досягнення максимальної ефективності.

В основному ми фокусуємося на збалансованому харчуванні з натуральних продуктів. Однак у тарифах "Оптимальний" і "Преміум" наші дієтологи можуть рекомендувати певні спортивні добавки, якщо це необхідно для досягнення ваших цілей. Ми співпрацюємо з перевіреними виробниками якісних добавок і пропонуємо спеціальні знижки для наших клієнтів.

Відгуки

Що кажуть наші клієнти

Олександр К.

"Використовую trensilom вже 3 місяці і дуже задоволений результатами. Мої м'язи стали більш рельєфними, а рівень енергії значно підвищився. Особливо подобається те, що меню різноманітне і смачне."

Марина Л.

"Професійно займаюсь спортом, і правильне харчування для мене критично важливе. З trensilom вдалося значно покращити результати тренувань і відновлення. Особистий дієтолог завжди на зв'язку і корегує план під мій графік змагань."

Віктор П.

"Прийшов сюди з метою зміцнити м'язи та покращити загальний стан здоров'я. За півроку використання сервісу досяг неймовірних результатів. Тіло стало міцнішим, концентрація покращилась, а рівень енергії зріс в рази!"

Зв'яжіться з нами

Почніть свою трансформацію сьогодні

Заповніть форму нижче, і наш консультант зв'яжеться з вами для підбору оптимального плану харчування.

Контактна інформація

Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами протягом 24 годин для консультації та підбору оптимального плану харчування.

Телефон

Залиште свій номер у формі

Email

Залиште свій email у формі

Робочі години

Пн-Пт: 9:00 - 20:00
Сб-Нд: 10:00 - 18:00